こしき竜宮伝説 マグ

美容と健康に欠かせないマグネシウム
まずはこの１本から。

マグネシウムは美容と健康に欠かせない必須ミネラルです。
マグ1本で1日に必要な量の47％(118mg)を摂取できます。

※BIBタイプもご用意しております。

栄養成分100ml辺り

エネルギー	0kcal
蛋白質・脂質	0mg
ナトリウム	13.5
カルシウム	5.19
マグネシウム	23.6
カリウム	1.1
PH	7.4

足りていますか？体に必須のマグネシウム。

日々の生活の中で不足しがちなミネラル——その代表が「マグネシウム」。
骨や歯の形成はもちろん、からだのエネルギー代謝や血液循環を整えるために欠かせない栄養素です。
しかし現代の食生活では、多くの方が必要量を満たせていないのが現実。
成人の1日の摂取推奨量は約300mg。ところが、普段の食事だけで十分な量を摂るのは意外と難しいのです。

このようにマグネシウムは、筋肉や神経の働きを助け、骨の形成やエネルギー代謝にも欠かせないミネラルです。
さらに、血圧や血管の健康を保つほか、肌のターンオーバーやバリア機能を整えるなど、健康と美容の両面から私たちの身体を支える大切な栄養素です！

こんな方はマグネシウム不足かも？

• 健康に気を遣っていても何となく調子が悪い
• 代謝が悪くて痩せにくい
• 美容対策はいろいろしているのに肌荒れが気になる
• 不足気味のミネラルを補いたい
• お通じが気になる
• 血管や筋肉の痙攣を感じたり、こむら返りをよくする

気になる方はぜひお試しください